КАК ОДЕВАТЬ РЕБЁНКА В ЛЕТНИЙ ПЕРИОД:
РЕКОМЕНДАЦИИ
Лето – благоприятная пора для закаливания, прогулок, подвижных игр на свежем воздухе, наблюдений за окружающей природой. Очень важно продумать одежду для ребёнка в этот период.
Одежда должна соответствовать погоде, позволяя активно проводить время на свежем воздухе, обеспечивать комфорт движений и удобство во время подвижных игр.
Для летнего сезона лучше подбирать открытую одежду, чтобы в жаркую погоду не допустить перегрева, чтобы кожа ребёнка дышала, был доступ для солнечных лучей, благодаря которым происходит выработка витамина D.
Одежда должна быть удобной, практичной и комфортной. Лучше приобрести одежду из лёгкой натуральной ткани, которая пропускает воздух, светлых оттенков.
У ребёнка в жаркую погоду обязательно должен быть головной убор, который защитит его от солнечного удара. Лучшим головным убором считается панама.
Предпочтение следует отдавать лёгкой, удобной, лучше всего открытой обуви, из тонкой кожи. Так же рекомендуется надевать носки или гольфы из хлопчатобумажных тканей.
Дети очень активны по своей природе. Двигательная активность во время прогулки значительно выше, чем у взрослых. Поэтому надо обязательно одевать ребёнка так, чтобы он не вспотел. Собираясь на прогулку, с собой можно взять кофточку, которую можно надеть, если станет прохладно. А также надо продумать вариант, когда во время зноя можно было бы снять рубашку. В жару можно надеть ребёнку только футболку или платье, без майки.
Правильно подобранная одежда обеспечит ребёнку комфорт движений, удобство.
Литература:
Алексеева, О.Н. Одежда детей летом // Здаровы лад жыцця. – 2021. – № 6. – с. 34-35
Подготовила: Бондарь О.А., заместитель заведующего по основной деятельности
больш падрабязна... / згарнуць